નવી દિલ્હી: 13 વર્ષથી ઓછી વયના સ્માર્ટફોન વપરાશકર્તાઓ બાળકો તરુણાવસ્થામાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. સોમવારે પ્રકાશિત વૈશ્વિક અધ્યયનમાં આ ખુલાસો થયો છે, જેમાં એક લાખથી વધુ યુવાનોનો ડેટા શામેલ છે.
જર્નલ Human ફ હ્યુમન ડેવલપમેન્ટ એન્ડ ક્ષમતામાં પ્રકાશિત થયેલા આ અભ્યાસ મુજબ, 18 થી 24 વર્ષના યુવાનોએ આત્મહત્યાના મંતવ્યો, આક્રમકતા, ભાવનાત્મક અસ્થિરતા અને નીચા આત્મસન્માનની વધુ ફરિયાદો જોવા મળી હતી, જેને 12 વર્ષ કે તેથી ઓછી ઉંમરે પહેલો સ્માર્ટફોન મળ્યો હતો.
અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્માર્ટફોનને લીધે, બાળકો નાની ઉંમરેથી સોશિયલ મીડિયા ચલાવવાનું શરૂ કરે છે, જેના કારણે સાયબરબુલિંગ, sleep ંઘમાં ખલેલ અને પરિવાર સાથેના સંબંધોમાં અંતર આવે છે. અમેરિકાના સપિયન લેબ્સના સ્થાપક અને વૈજ્ .ાનિક ડ Dr .. તારા થિયાગરાજનએ જણાવ્યું હતું કે, “અમારા ડેટા બતાવે છે કે નાનપણમાં સ્માર્ટફોન અને સોશિયલ મીડિયાનો ઉપયોગ તરુણાવસ્થામાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ound ંડી અસર કરે છે.”
તેમણે ભાવિ પે generations ીના માનસિક સ્વાસ્થ્યને બચાવવા માટે તાત્કાલિક પગલાઓની માંગ કરી છે. તેમનું કહેવું છે કે આ બાળકો હતાશા અને અસ્વસ્થતાના લક્ષણો જોતા નથી, તેથી આ સમસ્યાઓ સામાન્ય તપાસમાં ફસાઈ જતી નથી.
સંશોધનકારોએ સૂચવ્યું કે આલ્કોહોલ અને તમાકુ જેવા સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ 13 વર્ષથી ઓછી વયના બાળકો માટે પણ પ્રતિબંધિત થવો જોઈએ. ઉપરાંત, ડિજિટલ સાક્ષરતાને ફરજિયાત બનાવવાની અને કોર્પોરેટ જવાબદારીની ખાતરી કરવા વિશે વાત કરી. આ અધ્યયનમાં માઇન્ડ હેલ્થ કોશેન્ટ (એમએક્યુ) નામના સાધનથી 100,000 યુવાનોના માનસિક સ્વાસ્થ્યનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે, જે સામાજિક, ભાવનાત્મક, જ્ ogn ાનાત્મક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને માપે છે. પરિણામો દર્શાવે છે કે નાની ઉંમરે સ્માર્ટફોન મેળવવાથી અવિશ્વાસની લાગણી વધે છે અને ભાવનાત્મક રીતે નબળી પડે છે, જ્યારે છોકરાઓ અસ્થિર, તોફાની અને ઉદાસીન અથવા ગુસ્સે હોય છે.
ફ્રાન્સ, નેધરલેન્ડ, ઇટાલી અને ન્યુ ઝિલેન્ડ જેવા દેશોએ શાળાઓમાં સ્માર્ટફોન પર પ્રતિબંધ અથવા મર્યાદિત ઉપયોગના નિયમો લાગુ કર્યા છે. અમેરિકાના ઘણા રાજ્યોએ શાળાઓમાં સ્માર્ટફોનને મર્યાદિત રાખતા કાયદાઓ પણ લાગુ કર્યા છે.
