આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2025: આંતરરાષ્ટ્રીય યોગા દિવસ, દર વર્ષે 21 જૂને ઉજવવામાં આવે છે, તે ફક્ત આરોગ્ય અભિયાન જ નથી, પરંતુ તે ભારતના પ્રાચીન વારસો અને માનસિક-શારીરિક સંતુલનનું પ્રતીક બની ગયું છે. 2025 માં, આ દિવસ દેશભરમાં ખૂબ ઉત્સાહ અને ગૌરવ સાથે ઉજવવામાં આવ્યો. પરંતુ આ વખતે સૌથી વિશેષ દ્રશ્ય બહાર આવ્યું, જમ્મુ-પાકિસ્તાન આંતરરાષ્ટ્રીય સરહદમાંથી જમ્મુ-કાશ્મીરના આરએસ પુરા ક્ષેત્રમાંથી, જ્યાં બીએસએફના કર્મચારીઓએ સરહદ પર યોગ કર્યો અને યોગ કરીને પ્રેરણાદાયી ઉદાહરણ બેસાડ્યો.
આ ઇવેન્ટ ફક્ત આરોગ્ય પ્રથા જ નથી, પરંતુ બતાવે છે કે દેશની સુરક્ષામાં પોસ્ટ કરાયેલા સૈનિકોને યોગથી શક્તિ, શાંતિ અને સંતુલન પણ મળે છે. બીએસએફ ડિગ ચિત્રપરે કહ્યું કે સરહદી વિસ્તારોમાં તાણ ખૂબ વધારે છે અને આવા વાતાવરણમાં, યોગ શરીરને તેમજ મનને મજબૂત બનાવે છે.
આ દિવસ, 2015 થી સંયુક્ત રાષ્ટ્ર દ્વારા માન્યતા પ્રાપ્ત, હવે 170+ દેશોમાં ઉજવવામાં આવે છે. તે ભારતની સાંસ્કૃતિક શક્તિનું પ્રતીક બની ગયું છે.
આરએસ પુરા સરહદ પર યોગ કરતા સૈનિકોએ બતાવ્યું કે તે કેટલું મુશ્કેલ છે, યોગની પ્રથા શક્ય છે અને દરેક જગ્યાએ જરૂરી છે.
બીએસએફના અધિકારીઓના જણાવ્યા મુજબ, યોગ ફરજ દરમિયાન તણાવ ઘટાડે છે, સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે અને સૈનિકોને માનસિક રીતે મજબૂત બનાવે છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ ડેએ સાબિત કર્યું છે કે યોગ ફક્ત સાદડીઓ પરની કવાયત નથી, પરંતુ તે જીવનશૈલી છે. જ્યારે અમારા સૈનિકો પણ સરહદ પર યોગ કરી શકે છે, તો પછી આપણે તેને આપણા રૂટિનનો એક ભાગ બનાવીને શારીરિક અને માનસિક રીતે મજબૂત પણ બની શકીએ છીએ.
