ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓ પણ વધતી જાય છે. યુવી કિરણો, ઉચ્ચ ભેજ અને ક્લોરિન વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. આ વાળની કુદરતી ભેજ છીનવી લે છે, જેના કારણે વાળ શુષ્ક થઈ જાય છે. વધુમાં, તે ક્યુટિકલ્સને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને વાળના મૂળને નબળા બનાવી શકે છે. જો આ સમસ્યાઓનો સમયસર ઉકેલ ન આવે તો, તે વાળને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, ઉનાળામાં તમારા વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે વાળની સંભાળની દિનચર્યાનું પાલન કરી શકો છો. આ માટે તમે કઈ પદ્ધતિઓ અજમાવી શકો છો તે અમને જણાવો?
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
SPF નો ઉપયોગ
બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે SPF ત્વચા તેમજ વાળ માટે પણ છે. વાળ માટે ખાસ સનસ્ક્રીન પણ બનાવવામાં આવે છે, જેને તમે ઉનાળામાં તમારા વાળની સંભાળના દિનચર્યામાં સામેલ કરી શકો છો. SPF વાળા સનસ્ક્રીન સામાન્ય રીતે સ્પ્રે અથવા પાવડર-આધારિત શિલ્ડના રૂપમાં આવે છે. તેને વાળ પર સરખી રીતે છાંટો અને તેમને હાનિકારક યુવી કિરણોથી બચાવો.
ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ખાસ ધ્યાન આપો
માથાની ચામડીને સૂર્યપ્રકાશથી બચાવો, કારણ કે તે વાળના ક્યુટિકલ્સને અસર કરી શકે છે, જે તેમને અત્યંત સંવેદનશીલ અને નાજુક બનાવે છે. વધુ પડતા સૂર્યપ્રકાશથી સનબર્ન અને શુષ્કતા પણ થઈ શકે છે, જે વાળના મૂળને નબળા બનાવી શકે છે. તેથી, ફક્ત વાળ પર જ નહીં, પણ માથાની ચામડી પર પણ SPF લગાવો અને માથાની ચામડી પર જમા થયેલ વધારાનું તેલ દૂર કરવા માટે અઠવાડિયામાં બે વાર વાળ ધોવા. ઉપરાંત, હળવા સલ્ફેટ-મુક્ત શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરો
ઉનાળામાં વાળને ગરમીથી બચાવવા માટે નિયમિતપણે તેલ લગાવો. આ તમારા વાળને મજબૂત રાખે છે. ઓલિવ તેલમાં સૌથી વધુ માત્રામાં SPF હોય છે, જે વાળને ગરમીથી બચાવી શકે છે. વાળના બાહ્ય ભાગોમાં નિયમિતપણે તેલ લગાવવાથી તમારા વાળ સ્વસ્થ અને ચમકદાર રહે છે. તે જ સમયે, જો તમે તમારા વાળમાં તેલ ન લગાવવા માંગતા હો, તો તેના બદલે ઓલિવ તેલના ગુણોથી ભરપૂર હેર સીરમનો ઉપયોગ કરો. આ ઉપરાંત, તમે ઓલિવ તેલમાં વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ મિક્સ કરીને તમારા વાળમાં પણ લગાવી શકો છો.
